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元気

  • 2011/03/14(月) 20:52:18

ある尊敬する先生のお言葉です。


「このようなときこそ

一人ひとりが「元気」でいることが

最も大切です。

今は厳しい状況にある人々も

元気な人々に支えられて

前向きになります。

放心しないよう気をつけてください。」




恵まれた環境にいる私は、

この環境に感謝し、

元気を保ち、

いつでも動ける心と体を

保つように心がけています




そして、テレビをみるのを控えています。



テレビの影響力はすごいです

映像をみていると

涙がでてきたり、恐怖がわいてきます。

そして、あまりに変わらない日常生活をしている

自分に、罪悪感がわいてきたり

何もできない自分に焦燥感が

起こります。。。



テレビの影響は、大きく

細胞レベルに、意識に入り込んできます。

恵まれた環境にいるにもかかわらず

放心して、どんどん元気がなくなっていきます。



元気をたもつためにも

テレビをみる時間を減らし

情報収集のみにとどめています。



今、自分ができること

まずは、「元気」を保つこと!!

そして、「元気」をお分けすること!!


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地震

  • 2011/03/11(金) 20:21:15

すごい地震でしたが

皆様、大丈夫でしょうか?



私は、家にいたので

大丈夫だったのですが

外にでてみたら

マンションの廊下部分の天井が

一部崩れていたり

エレベーターがとまっていたり

一部の階で断水していたり・・・



駅に人があふれていたり

バス停がすごい行列だったり

コンビニの棚が、すかすかだったり

今までみたことのない光景をみました。


家族や友達と連絡がとれて

安心しました。

たしかに電話はつながりませんが

メールがつながっるって

ありがたいですね。



皆様が無事にいらっしゃることを

心よりお祈りしております。






お雛祭り

  • 2011/03/03(木) 17:08:22

今日は、桃の節句ですね



雛祭りの意味を教えていただきました



もともとは、厄落としの儀式



女の子を、嫁がせるのに

穢れを清めて嫁がせるために

お雛様に、雑氣(厄)をうつして

川にながしたそうです



今は、流せないので

お雛様を、きちんと干して

身代わりになっていただいた

雑氣を落とすといいそうです



また、お雛様を購入、だすとき

ご両親、祖父母の方が

幸せな結婚をできるよう祈りをこめると

よいそうです




最近、いろいろなことを教えていただき

昔の人は、何でも知っていたこと

日本の風習の素晴らしさに感動します




ゆったりと過ごす

  • 2011/02/11(金) 10:33:07

東京は、雪ですね



こんな日は、ゆったり過ごすのも

いいですね



昨日、今日と

「ゆったり」を頻繁に目に、耳にします。



自分をみつめるには、

「ゆったりとした時間で」

静かな時間を過ごす


毎日、お忙しくされている方は

「ゆったり」過ごす時間も

大切にしてみてください。


いつも行っていることを

ゆっくりやってみるだけでも

新しい発見があったりします




施術でも、

ゆったりしていただけます

心と体の歪みをとって

さらに、リラックスしに

是非、いらしてください

お散歩

  • 2011/02/04(金) 17:11:50

寒さが和らいで

少し暖かくなってきましたね



2月3日から地球のエネルギーが

変わっているそうです

旧暦では、新しい年に入りました。

なんか、いいことありそうです



3日前から、朝、お散歩しています

本当は、早起きしたいのですが

目標5時

でも厳しいので、6時

しかし、実際、7時



お散歩目的だと、

朝ちゃんと起きれないんですね?


起きなくてはいけないと

目覚まし前に起きれるのに・・・

気合が足りないですね

☆寝る前に、
「明日、○時に気持ちよく起きる」
「すっきり起きる」など宣言すると
起きれますよ。
ちょっと説得力ありませんが・・



朝は、本当気持ちがいいです。

歩くと心身ともにスッキリします

頑張って続けたいと思います